фитнес для беременных

0:28:24

Тренировка ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на все тело. Для 1, 2, 3 ТРИМЕСТРА.

0:13:42

Упражнения для беременных для всех триместров

0:32:31

ПОТНОЕ НИЗКОУДАРНОЕ КАРДИО / тренировка без прыжков / фитнес для беременных

0:08:52

6 советов для беременных - Как избежать диастаза и геморроя во время беременности

0:24:45

Фитнес для беременных и начинающих. Работаем над всем телом. Часть 1

0:14:16

Тренировка для беременных от Аниты Луценко (для первого триместра)

0:13:35

10 Упражнений для ПОДГОТОВКИ к РОДАМ! Фитнес для Беременных

0:04:24

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ для укрепления организма | Фитнес для беременных

0:00:33

Тренировка для беременных уже на канале

0:11:01

БЕРЕМЕННАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ КАЖДОЙ / 1-2-3 ТРИМЕСТР БЕЗ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ

0:38:35

Тренировка для беременных🤰🏼

0:20:47

Зарядка для беременных. Второй триместр. Комплекс №1. Маша Ефросинина.

0:21:55

ТРЕНИРОВКА НА ФИТБОЛЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / 2 и 3 триместр

0:05:48

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ от отеков | Фитнес для беременных

0:12:29

МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ / РАСТЯЖКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / подготовка к родам

0:26:26

Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.

0:21:21

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Практика на все тело для любого триместра. 20 минут.

0:31:17

Фитнес для беременных (3/3). Тренировка с гантелями и резиновой лентой на все тело

0:12:09

ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ БЕРЕМЕННЫХ. 12 минут.

0:28:39

ТЫ ВРЕДИШЬ РЕБЕНКУ! Самые ОПАСНЫЕ упражнения во время беременности

0:28:18

Мобильность и расслабление (I-III триместр) / Курс для беременных

0:29:21

ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ. Йога для беременных. 30 минут.

0:55:53

Урок йоги для беременных | Снимаем боль в спине и пояснице

0:17:16

ЙОГА - ЗАРЯДКА для беременных | 1, 2 и 3 триместр